BodyClub24 Cardio-Workout

BodyClub24 Cardio-Workout

 

Kein Fitness ohne Cardio! In Deinem Online gym BC24 findest Du zahlreiche Cardio-Workouts, um Deine Ausdauer so richtig voranzubringen. Dem Leistungsstand angepasste Einheiten für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene warten schon darauf, Dich und Deinen Körper in Wallungen zu bringen. Ganzkörpertrainings, Kampfsportübungen, Bauchmuskelworkouts und Cardio-Training beim BodyClub24 bedeutet Adrenalin pur für das Herz-Kreislauf-System. Intensive Cardio-Workouts sind wahre Fettkiller und rücken das Ziel ‚perfekter Beachbody‘ in greifbare Nähe – sei dabei!

Expertentipp: Der frühe Vogel hat recht! 

 

Morgenmuffel müssen jetzt ganz stark sein: Wenn Du schnell tolle Erfolge erzielen willst, starte direkt am Morgen, vorzugsweise nachdem Verzehr anaboler Nahrungsergänzungen, in Dein Cardio-Training. Nur so kannst Du die sogenannte „Nachbrennphase“, in der Dein Körper besonders viel Energie für den Regenerationsprozess benötigt, voll auszuschöpfen. Findet das Workout hingegen abends statt, wird die sonst mehrstündige „Nachbrennphase“ deutlich verkürzt, da Dein Körper bereits den Stoffwechsel „Nachtbetrieb“ herunterfährt.
Und Ausdauertraining macht sogar glücklich: Der darauf erzeugte positive Stress sorgt für die verstärkte Ausschüttung von Glückshormonen (Endorphine), die Dir ein gutes Gefühl geben. Starte motiviert und gut gelaunt in den Tag - mit dem Cardio-Training von BC24! 

BODYCLUB 24 GARANTIE

• Absolut kostenlose Registrierung Kein Mindestumsatz erforderlich
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